Многие боятся боли и при первых её признаках замирают.

Доктор Бубновский учит обратному: боль — сигнал к действию‼️
— Если спина болит, не ложись, — объяснял он. — Потянись, повиси на турнике, сделай «кошку».
Его подход основан на движении как способе восстановления💯
———
Будьте здоровы 💜 с центром доктора Бубновского в Астрахани!
📞8 (8512) 669-777
📍Адмиралтейская 15, БЦ «Премиум холл», 5 этаж