Утеплять нужно не только цоколь, но обязательно отмостку. Рисую картинки и показываю почему

Для начала позволю себе немного "теории".

Всем известно, при замерзании вода расширяется, а практически любой грунт пропитан водой. При наступлении зимы, вода в нём замерзает и расширяется. Грунту ничего не остаётся, кроме как начинать подниматься следом. Силы при этом возникают такие, что весящий десятки тонн дом поднимает как пушинку.

Интересно как я строю дом? Вот тут я рассказываю как я это делаю:
Моё хобби — строить дом 

Когда дом стоит на фундаменте закопанном в грунт ниже глубины промерзания, с домом ничего не происходит, грунт лишь "гуляет" вокруг него, то поднимаясь зимой, то опускаясь летом.

Но вот если ваш фундамент расположен выше глубины промерзания, возникает интересная ситуация.

Замерзая, грунт расширяется и приподнимает дом. Это происходит более-менее равномерно, так как содержание воды в грунте со всех сторон дома обычно не сильно отличается. Дом медленно и ровно приподнимается.

Но вот наступает весна и грунт начинает оттаивать, а дом опускаться. Тут и начинается самое интересное: где-то вы почистили дорожки, где-то намело сугробы, у дома есть сторона обращенная к солнцу, а есть затенённая: условия различаются всегда.

Грунт оттаивает с разных сторон дома не одновременно и тот начинает "раскачиваться", а на фундамент действуют дополнительные нагрузки. Один его край приподнят, другой опущен, в промежутке, где навалена куча снега — также приподнят. Ничего хорошего в этом нет. Именно в этот сезон в домах начинает перекашивать окна и заклинивать двери.

В случае с фундаментной плитой дело обстоит аналогично. Она, как говорят — "машет крыльями". Постараюсь нарисовать очередную картинку красным карандашом.

Наступила зима и земля начинает промерзать и расширяться. В доме тепло, под домом грунт не замерзает, а вот по краям начинает медленно подмерзать. Холод постепенно "пробирается" под стены дома и замораживая грунт, заставляет его расширяться.

Под домом как бы образуется яма с приподнятыми краями. На край плиты начинают действовать силы заставляющие её выгибаться вверх. Плита поднимает "крылья", а середина опускается. Возрастает нагрузка на нижнюю арматурную сетку.

Приходит весна и температура воздуха начинает увеличиваться. Грунт медленно оттаивает и опускается. С южной стороны дома светит солнце, снег сходит раньше и грунт оттаивает быстрее. Края фундаментной плиты опускаются, причём с солнечной стороны быстрее. Распределение нагрузок становится ещё более замысловатым и на отдельные участки нагрузка возрастает ещё сильнее. Плита начинает медленно и неравномерно опускать "крылья".

Зачем подвергать свой фундамент подобным испытаниям и деформациям, а стены риску трещин? Есть довольно простой метод сделать так, чтобы эти нагрузки не возникали вовсе — надо просто утеплить отмостку вокруг плиты. В этом случае мороз просто не сможет "подобраться" к вашему дому и грунт под ним не будет промерзать вовсе никогда.

Утепление только цоколя, в данном случае не спасает. Мороз всё равно будет промораживать грунт под домом. Поэтому надо утеплять не только цоколь, но и отмостку.

Если у вас дом с подвалом, но вы не утеплили фундамент при строительстве, вы можете также утеплить отмостку вокруг дома и в вашем подвале станет теплее. Холод не сможет до него добраться.