Отчего же, попадая в такую кошмарно горячую атмосферу мы не варимся вкрутую как яйцо в кипятке?
Природа придумала довольно эффективный метод — организм, попадая в экстремально горячую атмосферу, начинает перегреваться и для защиты выделяет жидкость, которая испаряясь уносит часть тепла. Это и есть пот, эффективно охлаждающий организм.
Потеем мы не для того, чтобы "вывести из организма шлаки", как рассказывают "народные целители", а для того, чтобы снизить температуру тела.
Но пот может испаряться только в том случае, если влажность воздуха не слишком высокая. Именно поэтому, мы не видим капелек пота. Они практически мгновенно испаряются. Воды мы теряем нисколько не меньше, просто не замечаем.
Попробуйте, при температуре сауны поднять влажность до 80-90% и вот тогда вы поймёте почему русскую баню нельзя так "раскочегаривать". Вы просто рискуете сварится. Пот испаряться не будет.
В русской бане, с вас катится вода именно потому, что во влажной атмосфере пот практически не испаряется, а не потому, что вы больше потеете. Но не только поэтому.
В русской бане, с вас течёт гораздо больше, чем выделяется пота.
Давайте вспомним, что происходит с очками, когда вы входите с мороза в тёплое помещение. Они запотевают. Потому, что очки холодные, а воздух в помещении тёплый и влажный. Вот вода и выпадает в виде росы.
Когда вы заходите в парилку — вы там самый холодный предмет. Температура воздуха, скажем, +60°, а ваша +36,6°. И на вашем теле начинает выпадать роса. Как на очках с мороза.
Кстати, конденсируясь на теле, вода отдаёт вам "скрытую теплоту парообразования", что дополнительно вас нагревает. Выпадающая роса не охлаждает, а наоборот греет. Это тот же самый эффект, что используется в модных конденсационных котлах.
Получается, что к вашему поту,
которым вы защищаетесь от жары, добавляется выпадающая на вас роса. И "пот катит градом". Но мы то теперь знаем, что это не пот, а конденсат.
Теперь живите дальше с этим знанием. Но для начала обязательно
ПОДПИШИТЕСЬ
Нет комментариев