Здоровое сердце - фундамент нашей жизни, залог энергии, активности и долголетия.

Это возможность наслаждаться каждым днем, проводить время с близкими, заниматься любимым делом, не беспокоясь о своем самочувствии.
Что вы можете сделать уже сегодня, чтобы позаботиться о своем сердце?
• Начните день с небольшой прогулки на свежем воздухе.
• Включите в свой рацион больше фруктов и овощей.
• Откажитесь от курения и ограничьте потребление алкоголя.
• Найдите способы справляться со стрессом: медитация, йога, хобби.
• Посетите врача для профилактического осмотра.
Уже 231 262 человека прошли диспансеризацию в Калужской области, присоединяйтесь к ним, чтобы быть уверенными в своем здоровье!