Рецепты правильного питания • ПП-рецепты

🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый день
🔷Ингредиенты:
Груша 2 шт
Сыр дор блю 75 г
Орехи 15 г
Мёд 5 г
КБЖУ 139 5,2/ 9 / 9,4
🔷Приготовление:
- груши моем и разрезаем на две части, вынимаем середину
- сыр нарезаем и выкладываем в середину груши
- отправляем в духовку на 25 мин при 180
- посыпаем десерт орешками, поливаем мёдом и готово