📌 103 ккал / 100 г бжу 9/2/42 Это одно из моих любимых лакомств детства, а теперь ещё и в пп варианте Вкусно, быстро, просто и полезно, приготовьте! ◾️Нам понадобится: 🔻1 банан 🔻Горсть орехов (у меня грецкие) 🔻Хлебцы - 5 шт (у меня круглые рисовые) 🔻Какао - 20 г 🔻Подсластитель - можно мёд 🔻Йогурт или сметана- 60г (1 ложка) 🔻Молоко - 70 г