Перед процедурой массажа необходимо очистить и разогреть кожу.

Для этого достаточно принять душ, можно сделать скрабинг тела, затем поглаживающими движениями разогреть кожные покровы, особенно те, которые более склонны к застоям, как правило, это конечности. Движения могут быть более или менее интенсивными. Мед должен быть жидким, разогревать его ни в коем случае нельзя, чтобы растопить густой мед, лучше опустить его в посуду с теплой водой, так сказать на водяной бане.