🧠 Физическая и умственная активность — залог здоровья мозга.

📚 🧩 Хотите прожить не только долгую, но и качественную жизнь: оставаться в здравом уме и в светлой памяти? Тогда побольше читайте, решайте головоломоки, кроссворды, участвуйте в интеллектуальных играх, изучайте новые языки, чему-то обучайтесь. Это поможет стимулировать мозг и сохранять его активным на протяжении жизни.
Что еще нужно делать, чтобы сохранить память ясной? Об этом узнаете в нашем новом выпуске рубрики «Будь здоров с доктором Георгиевой».
Попробуйте соблюдать эти правила и увидите позитивные изменения в работе своего мозга. И ещё: не забудьте поделиться полезным видео с друзьями. 😉
#МинздравЧувашии #Контент21