6 февраля - День витаминных напитков!

"Витаминная бомбочка"
руккола - 1 пучок (можно взять и любую микрозелень);
сок половины лимона;
2 кубика льда;
вода - 1/2 стакана;
сахар (по желанию) - 1 ч. л..
1) Подготавливаем наши ингредиенты.
2) Закладываем в чашу для блендера рукколу, вливаем воду и 3) лимонный сок. Пожеланию, особенно если вы пьёте этот сок впервые, можно добавить 1 ч. л. сахара.
3) Блендерим до однородного состояния.
4) Процеживаем.
5) Переливаем в любимый бокал, добавляем кубики льда и обогащаем наш организм НЕВЕРОЯТНО полезным коктейлем! https://bludodnya.ru/drinks/quotvitaminnaya_bombochkaquot