🔥 Раны долго заживают?

🤔
Давай разберемся, что с этим делать!
🧑‍🎓 Первым делом — нормализуем уровень сахара.
Нормальное значение сахара крови для оптимального заживления — не выше 8 ммоль/л. Утром натощак норма составляет 4-6 ммоль/л, а после еды — около 7-8 ммоль/л.
🚨 При уровне сахара выше 10 ммоль/л раны начинают затягиваться значительно хуже, возрастает риск воспаления.
✖️ Если показатели зашкаливают за 13 ммоль/л, страдает сосудистая система и нервные волокна, кожа регенерирует крайне медленно. Именно поэтому пациентам с диабетом в больнице назначают инсулинотерапию сразу после операций, чтобы обеспечить скорейшее заживление швов.
💉 Второй шаг — активируем кровообращение.
Врач может прописать лекарства, ускоряющие кровоток и помогающие тканям восстанавливаться быстрее.
🥗 Третий пункт — скорректируем питание.
Повысь долю белков в своем рационе, ведь они — основной строительный материал нашего тела. Постоянно используй высококачественные масла: оливковое, льняное, ореховое.
🏃 Четвёртый аспект — движение и активность.
Физическая нагрузка улучшает циркуляцию крови, обеспечивая клетки кислородом и питательными веществами.
Так что вперед, улучшай свое здоровье, следуя простым правилам!
📌 #ЗаживлениеРан #НормаСахара #АктивацияКровообращения #ЗдоровоеПитание #АктивныйОбразЖизни #СоветМедика #БудьЗдоровым #ЗаботимсяОРане #БыстроеЗаживление #УлучшаемИммунитет #НетПроблемам #ЖивиЯрче https://t.me/blog_immunolog