Мы все совершаем ошибки. Если вы собираетесь пробовать что-то новое, вы обнаружите, что делаете то, чего лучше бы не делали. Мы не можем избежать совершения ошибок, но мы можем извлечь из них уроки.

Почему нужно учиться на своих ошибках?

Когда вы думаете об успехе, вы представляете достижение своей цели. Однако процесс, ведущий к этим моментам, легко упустить из виду. Перемены обычно происходят после совершения ошибки. По мере того, как вы продвигаетесь к своей цели, происходит процесс трансформации, который должен включать по крайней мере некоторые ошибки. Самое сложное здесь - научиться брать на себя ответственность. Если сможете принять это, вы будете лучше подготовлены к тому, чтобы учиться на своих ошибках и двигаться к успеху. Ошибки также часто служат мотивацией к обучению.

Признание своих ошибок

Это, наверное, самый трудный шаг. Важно помнить, если совершил ошибку, не означает, что вся жизнь — ошибка. Это не значит, что нет надежды. Никто не идеален, и если ты совершаешь ошибки, это также означает, что ты учишься и растешь.

Сострадание к себе

Не корите себя за совершение ошибки. Вместо этого проявите немного сострадания. Проявив немного сострадания к себе, вы сможете извлечь максимум пользы из ситуации и использовать это себе на пользу в будущем. Попробуйте работать с зеркалом. Проводите десять минут в день, глядя на себя в зеркало и говоря: «Я прощаю себя за ...», чтобы избавиться от любых сожалений и обид, за которые вы цепляетесь.

Задавайте себе вопросы

Понять, почему что-то произошло, означает проанализировать, каким образом действия привели к ошибке. Это не о том, чтобы обвинять себя, а о том, чтобы научиться избегать повторения того же самого. Записать или проговорить вслух ответы на эти вопросы может быть непросто. Но детальное понимание того, что произошло, поможет признать свою ошибку и избежать ее повторения в будущем.

Установка на рост

Установка на рост вырабатывается, когда вы верите, что можете измениться к лучшему. Это противоположность стыду. Как только сможете признать, что это нормально, что вы облажались, установка на рост позволит уверенно продолжать добиваться своих целей. Неудача в некотором смысле означает, что сейчас вы ближе к своей цели, чем были до того, как совершили ошибку.

План действий

Размышляя о том, как вы можете исправиться в будущем, составьте конкретный план, который не позволит повторить ошибку. Подумайте о том, что привело к этой ошибке на раннем этапе.

Решение

Просто помните, что, как бы трудно ни было изменить поведение или привычку, для каждого наступает момент, когда принимается решение либо сделать это, либо не делать.

Учение людей

Кто-то совершает ошибку, а затем осознает мудрость, которыми были одарены, и делится ею с группой. Обучение других может сделать стоящей всю ту боль, через которую вы прошли, будь то помощь другим людям, переживающим те же трудности, или помощь людям вообще избежать проблемы. Этот шаг можно предпринять только после того, как вы полностью усвоите уроки, полученные на этом пути, и увидите позитивные изменения в своей жизни благодаря им.

Позитивные мысли

Пытайся мыслить позитивно со временем это войдет в привычку и ты снова почувствуешь уверенность в своих силах.

Двигаться вперёд

Сконцентрируйся на том, что в следующий раз ты можешь сделать лучше, чем прежде. Ставь перед собой четкую цель и делай всё, чтобы её достичь, не сомневаясь.

#психология #успех #человек #люди