Так многие из нас думают, что источником страха является неуверенность. Ведь в жизни так много неизвестного. Но прежде чем обратиться к своему страху, вы должны знать, почему вы боитесь.
Большинство людей не знают, откуда берется их страх. Никогда не боишься неизвестного, боишься, что известное подходит к концу. Как можно на самом деле бояться того, чего не знаешь? Проблема в том, что мы думаем, что знаем. И это правда. Потому что вы определенно можете бояться того, что, как вам кажется, вы знаете.
Мы делаем неправильные вещи, в то время как ответ находится прямо перед нами.
Концовки неизбежны
Представьте, что вы звезда кинофильмов, музыкант, и через несколько лет ваши доходы от продаж фильмов или дисков, песен исчезнут. Вы вынуждены приспосабливаться, нравится вам это или нет. Но вы можете сделать это только в том случае, если сможете быстро принять конец чего-либо.
Свобода от страха
В нашем современном и взаимосвязанном мире мы думаем, что у нас есть ответы на все вопросы. Мы такие сложные существа, что невозможно полностью знать все. И мы боимся, что тому, к чему мы привязаны, придет конец. Подумайте о следующем.
• Здоровье: мы боимся, что наше хорошее здоровье закончится и никогда не вернется.
• Карьера: мы опасаемся, что больше не сможем быть полезными в работе.
• Отношения: мы боимся, что наши партнеры или друзья уйдут без нас.
• Общество: мы боимся, что правила общества изменятся, и мы больше не будем чувствовать себя как дома.
Вот почему в мире так много боли. Мы боимся, что все, что мы знаем, закончится. Мы цепляемся за все так сильно, что немеют руки.
Итак, каково решение? Как преодолеть такой страх? Прими это всё.
Не жалей, если что-то закончится. Правда в том, что ничто никогда не остается прежним. То же самое верно и для всего остального в жизни. Люди, общество, ценности, правила, идеологии, идеи, теории, планеты. Все заканчивается. Это всего лишь вопрос времени.
Никто этого не хочет. Но, поняв реальность и то, откуда берется ваш страх, вы больше не будете испытывать страх. Если вы начнете понимать, что вы такое и что вас пугает, у вас будет истинное равновесие.
#психология #психологияжизни #психологиячеловека
Нет комментариев