Вы живете случайно или предпочитаете полноценную жизнь, наполненную страстью? Жизненные страсти не возникают из того, что вы всегда делаете то, что хотите. Вы можете вызвать в воображении то, что вам нравится в данный момент или время года, но то, что делается в вашей жизни, оказывает большее влияние.

1. Присутствие

Погоня за моментами может быть утомительной, поэтому сделайте шаг назад и присутствуйте. Попытка выполнить несколько задач одновременно и выполнить каждое обязательство за доли секунды - непосильная задача. Замедлите свой день и позвольте своему присутствию привлечь внимание. Присутствие может быть достигнуто, если уделить время тому, чтобы подышать и насладиться моментом. Дыхание дает возможность всем вашим чувствам осознавать раздражители вокруг вас. Детали становятся более запоминающимися и осязаемыми, потому что присутствие привлекает внимание.

2. Самолюбие

Сколько раз в день вы говорите «извините» и за что? Большинство из нас даже не знает, сколько раз мы это говорим, потому что мы не уделяем время тому, чтобы слушать свои привычные слова и фразы. Мы приносим свои извинения и идем дальше, как если бы это было обычное приветствие. Любите себя больше, убрав «извините» из своего повседневного словаря. А теперь, если вам нужно честно извиниться, сделайте это. Но не позволяйте «извините» стать фразой. Ставьте на первое место свою уверенность, любя себя.

3. Позитивность

Когда обстоятельства берут верх, отдавайте больше тому, что правильно. Вы увидите то, на чем вы сосредоточитесь. Негатив повсюду, поэтому за него легко ухватиться. Будьте осторожны, чтобы не стать тем отрицательным человеком, который реагирует только на плохое. Найдите лучшее и хорошее для тех, кто вам небезразличен, и, самое главное, для себя.

4. Восстановление после неудачи

Успех невозможен без неудач. Вместо того, чтобы оттачивать то, что не произошло, посмотрите, что можно создать из того, что произошло. Пришло время оправиться от неудач быстрее, чем вы добьетесь успеха. С каждым падением появляется шанс выстоять. Неудачи приводят к прогрессу из извлеченных уроков, но ничего не извлекается, если вы не встанете и не сделаете следующий шаг. Когда вы действительно думаете об этом, неудача - это простой выход. Однако для того, чтобы вернуться назад, требуется больше силы духа и страсти.

5. Оптимизация дня

Когда вы в последний раз сверялись с календарем? Наверное, пять минут назад. А если серьезно, насколько вы заняты? Занятость стала почетным знаком, и по какой причине? Ваш календарь - это не ваша жизнь, но вы выбираете именно такой образ жизни. Если хочешь страстей в жизни, надо смотреть на картину целиком. У большинства из нас есть встречи, которые не имеют значения, или они просто занимают место. Что вы можете стереть в своем календаре, чтобы освободить место для повседневных дел? Трудные решения приводят к достойной трансформации.

6. Быть лучше

Вы управляете собственным кораблем, поэтому решайте, как вы хотите прожить свою жизнь. Не позволяйте миру диктовать, кто вы. Уделите время тому, кем вы становитесь. Некоторые утверждают, что это пустая трата времени, но помните, что если вы стремитесь реализовать свою цель, ваша страсть в жизни должна руководить. Это требует вашего внимания. #блог #психология #эмоции #позитив #человек