Причины, почему нельзя грызть ногти

➡️Грызть ногти - обычная, но вредная привычка.
➡️Это может вызвать повреждение ногтей, зубов и кожи.
➡️Есть много шагов, которые нужно предпринять, чтобы бороться с грызением ногтей, включая подстригание ногтей и нанесение профилактического лака.
От вредных привычек невероятно трудно избавиться, и некоторые из них труднее, чем другие. Несмотря на то, что это сложно, несмотря на то, что вы не можете перестать тратить деньги или ковыряться в носу, от этих привычек необходимо отказаться. Одна из самых распространенных проблем - грызть ногти.
1️⃣Вы могли чаще болеть. Под ногтями живут болезнетворные бактерии. Кусая ногти, вы подвергаете свой рот (и остальное тело) воздействию бактерий, которые могут привести к инфекциям и повысить вероятность простуды или гриппа.
2️⃣Неприятный запах изо рта. Все эти бактерии, попавшие в рот, могут привести к неприятному запаху изо рта. Никто не любит запах изо рта!
3️⃣Повышенная вероятность появления бородавок и герпеса. Люди, кусающие ногти, чаще заражаются вирусом папилломы человека. Вирус герпеса может привести к появлению бородавок, а также распространиться на область рта и губ.
4️⃣Проблемы с зубами и деснами. Длительное и хроническое прикусывание ногтей может изменить ваш прикус и стереть эмаль на зубах. Это также может вызвать случайную травму десен, особенно если ногти застрянут под тканью десен.
5️⃣Скрежет зубами. К сожалению, если вы регулярно грызете ногти, вы также можете скрипеть зубами по ночам, что может привести к серьезному повреждению зубов.
6️⃣Лак для ногтей - это яд. Если вы нанесете лак для ногтей и укусите их, вы подвергнетесь воздействию формальдегида, а не химического вещества, которое вы хотите переваривать.
7️⃣Кусание ногтей - это привычка, связанная с нервами и скукой. Грызть ногти свидетельствует о скуке или эмоциональном стрессе. Чем больше тех, кто кусает ногти, вовлекается в социальное взаимодействие, осознает свой стресс и им говорят не грызть ногти, тем менее вероятно, что они это сделают.
8️⃣Вы можете навсегда потерять ногти. Длительное прикусывание может повредить ногтевое ложе, что может привести к необратимому укорачиванию ногтей. Без ногтевого ложа ногти не могут расти, а это значит, что они останутся коренастыми навсегда!
#вредныепривычки #blog_and_sergey #советы #длялюдей #многополезного #интересное #многонового #япознаю #узнаемвместе #знатьхорошо