10 СИМПТОМОВ ПЕРЕГРУЗА ДЛЯ ВАШЕГО ТЕЛА И СОЗНАНИЯ

Как понять, что дальше вы не потянете нынешней нагрузки без последствий...
1. Потресканные или пересушенные губы, заеды, ранки на губах
2. После насыщенного дня, вы часами лежите и не можете уснуть, а голова гудит как трансформатор
3. Перестали запоминать сны, если раньше было все нормально. Утром не хочется просыпаться
4. Если вы веган, сыроед или вегетаринец - идет откат по питанию в сторону "вредного"
5. Не хватает терпения, обидчивость по мелочам
6. Выпадают волосы или становятся ломкими
7. Слабый иммунитет, очень быстро тело реагирует болезнью на малейший контакт с вирусом
8. Травмы и ссадины правой руки и ноги
9. Непривычное для вас обсыпание кожи лица и расширение пор на щеках
10. Проблемы с желудком, кишечником, геморрой.
11. Забывчивость или саботаж мелких дел, встреч и звонков
12. Тяжело дочитывать большие тексты и сообщение, не получается сконцентрироваться
В общем есть о вас больше 3 пунктов, вы сейчас невероятно устали и вам нужно не сладанькое, не развлечение, а отдых. Ничего неделанье, сон, природа, только приятное общение....
Милана Артюх
А у вас есть какие-то проявления из перечисленных?