ПРАКТИКА ВИЗУАЛИЗАЦИИ

⠀
Для того чтобы визуализация работала, создай намерение. Оно состоит из трех элементов:
⠀
💟ЖЕЛАНИЕ
Нужно иметь истинное желание создать то, что ты выбрал(а) для визуализации. Не страстное болезненное желание, а ясное, сильное представление цели. Спроси себя: «Действительно ли я всем сердцем своим желаю достичь цели?»
⠀
💟ВЕРА
Чем больше ты веришь в поставленную цель и в возможность ее достижения, тем больше у тебя шансов ее достичь. Спроси себя: «Верю ли я в свою цель?» «Верю ли я, что смогу достичь ее?»
⠀
💟ВОСПРИЯТИЕ
Ты должен(а) очень хотеть принять и иметь желаемое. Иногда мы ставим себе цель, но в действительности не желаем достичь ее, нам больше нравится процесс постановки цели.
Спросите себя: «Действительно ли я хочу иметь желаемое?»
⠀
Следующие шаги помогут тебе эффективно использовать визуализацию для достижения своих целей.
⠀
🎯Поставь задачу.
Реши, что бы тебе хотелось. Это может касаться любой сферы твоей жизни. Напиши свою цель на бумаге так, как будто она уже достигнута.
⠀
🎯Создай четкую мысленную картинку.
Вообрази себя в желаемой ситуации в настоящем времени. Включи в картинку как можно больше деталей.
⠀
🎯Сосредотачивайся на ней чаще.
Думай о желаемом с позитивными чувствами. Визуализируй свое желание легко и непринужденно. Если ты будешь сильно стараться и вкладывать слишком большое количество энергии, то это будет только мешать. Наслаждайся этим занятием и помни: волшебники все делают с удовольствием.
⠀
🎯Передавай положительную энергию.
Когда ты сосредотачиваешься на своей задаче, подбадривай себя позитивными мыслями. Проговаривай положительные утверждения.
⠀
Продолжай работать в этом направлении до тех пор, пока не добьешься желаемого или пока не исчезнет желание. Задачи часто меняются, не успев реализоваться и это абсолютно естественный процесс, связанный с изменениями и ростом человеческой личности. Потеря интереса означает, что надо по-новому взглянуть на то, что ты хочешь. И поставить новую задачу.
⠀
Если же цель достигнута, обязательно поблагодари себя и Высшие силы.
⠀
Если ты слишком сильно привязан к цели, то возможно у тебя есть страх, что желание не исполнится. Нижеизложенные утверждения помогут тебе преодолеть внутренние блоки и почувствовать себя в безопасности.
⠀
🌿У меня есть все, чтобы наслаждаться жизнью.
🌿Божественная любовь руководит мной, Вселенная заботится обо мне.
🌿Я доверяю процессу жизни.
🌿Все что нужно мне, легко приходит ко мне.
🌿Я под защитой Небес.
⠀
Маргарита Мураховская