Как уйти из офиса домой в 17:30?

Работа займёт собой всё время, которое вы ей отведёте. Дайте ей 24 часа семь дней в неделю, и, будьте уверены, работа поглотит все эти 168 часов.
Вы должны установить границы, если хотите соблюдать баланс между работой и личной жизнью. Это поможет вам работать лучше, потому что ограничения во времени будут способствовать вашей эффективности.
Установите сами себе дедлайн: вы уходите домой с работы в 17:30. А затем распланируйте объём задач, который вы сможете осилить к этому времени. Такой метод работы - производительность, обусловленная жёстким графиком.
Можете пойти и другим путём: создать себе идеальный рабочий график лодыря, а затем сделать всё ровно наоборот. Работайте усердно и упорно, не жалея себя. Поверьте, когда вы работаете на износ, умные и полезные решения сами найдут вас.
Но не забывайте, что вам стоит обезопасить себя от переработок. Вы должны ощущать, что управляете своим графиком. Чем больше вы чувствуете, что контролируете ситуацию, тем меньше стресса вы испытываете.