Заботьтесь о себе так, будто от этого зависит ваша жизнь.

Потому что так и есть.
Никто не сделает это за вас и для вас лучше, чем вы сами. Это значит не просто принять ванну с пеной или съесть любимый десерт (хотя и это важно!), а взять на себя ответственность за все аспекты своего существования – физического, эмоционального, ментального и духовного.