Травяной бальзам
Снижает давление!
1 ч. л. рубленых листиков мяты
3 ч. л. измельченных плодов шиповника
3 ч. л. измельченных плодов боярышника
мед по вкусу
1. Смешать чай, мяту, плоды боярышника и шиповника.
2. Заваривать как обычный чай из расчета 1–2 ч. л. смеси на 250 мл воды. Настаивать 10–15 мин., процедить.
3. Подсластить по вкусу медом.
Нет комментариев