Предыдущая публикация
Для блина:
3 ст л овсянки
1 яйцо
Молоко
Щепотка соли
Овсянку с яйцом перемешать в блендере, добавить молоко, соль, перемешать, пожарить блин с двух сторон на антипригарной сковородке
Для начинки:
1/2 банка тунца в собственном соку
1 яйцо варёное
1 ст л творожного сыра
Листья салата/руккола
Яйцо нарезать на мелкие кубики, с тунца слить сок, соединить все в миске , перемешать, намазать на блин , положить зелень и свернуть в рулет!
Овсяноблин- идеальный завтрак!
А начинка может быть абсолютно любой!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев