Уроки бокса.
Увеличение скорости рук и ударов
Для того чтобы увеличить скорость ударов необходимо увеличить скорость рук. Основные уроки для начинающих боксеров по увеличению скорости удара и правильной техники выполнения этих упражнений.
32:58
Увеличение скорости рук и ударов
Для того чтобы увеличить скорость ударов необходимо увеличить скорость рук. Основные уроки для начинающих боксеров по увеличению скорости удара и правильной техники выполнения этих упражнений.
Комментарии 2