Вы наверняка знаете людей, которые хотели бы заняться боксом или другими единоборствами
но им всегда что-то мешает. Или вы сами такими являетесь?
Это может быть лень и навязанные кем-то стереотипы, но чаще всего — это страх перед чем-то новым, перед изменениями в жизни, пусть даже положительными!
⠀
1. Страх получить серьезную травму.
⠀
Действительно, единоборства — активный, контактный спорт, но если прислушиваться к тренеру и соблюдать технику безопасности, то вероятность получить серьезную травму минимальна — не больше, чем в любом другом спорте.
⠀
2. Неуверенность в себе — пожалуй, корень всех отмазок!
⠀
Лишний вес или, наоборот, худощавое телосложение может стать психологическим барьером. Вам кажется, что на фоне сильных, атлетичных боксеров, вы будете выделяться и выглядеть нелепо, а неумелые удары будут вызывать насмешку завсегдатаев ринга.
⠀
Помните — ни один чемпион таковым не родился! 
Бокс — это большой труд над своим телом и духом. Вам стоит единожды посетить зал, и вы увидите, что, во-первых, вы не единственный новичок в зале, а во-вторых, у опытных боксеров можно многому научиться и получить от них хорошую поддержку.
⠀
3. “Придется много заниматься, распрощаться с привычными интересами и уйти в бокс с головой.” — тоже один из необоснованных страхов.
⠀
Если вы не собираетесь начинать профессиональную карьеру (по крайней мере, пока
), бокс займёт у вас не больше времени, чем стандартный фитнес.
⠀
Ничто не мешает вам попробовать себя в этом прекрасном спорте!
⠀
Вопрос к уже занимающимся: были ли у вас неоправданные страхи до того, как вы впервые пришли в зал? Расскажите в двух словах!
⠀
1. Страх получить серьезную травму.⠀
Действительно, единоборства — активный, контактный спорт, но если прислушиваться к тренеру и соблюдать технику безопасности, то вероятность получить серьезную травму минимальна — не больше, чем в любом другом спорте.
⠀
2. Неуверенность в себе — пожалуй, корень всех отмазок!⠀
Лишний вес или, наоборот, худощавое телосложение может стать психологическим барьером. Вам кажется, что на фоне сильных, атлетичных боксеров, вы будете выделяться и выглядеть нелепо, а неумелые удары будут вызывать насмешку завсегдатаев ринга.
⠀
Помните — ни один чемпион таковым не родился! Бокс — это большой труд над своим телом и духом. Вам стоит единожды посетить зал, и вы увидите, что, во-первых, вы не единственный новичок в зале, а во-вторых, у опытных боксеров можно многому научиться и получить от них хорошую поддержку.⠀
3. “Придется много заниматься, распрощаться с привычными интересами и уйти в бокс с головой.” — тоже один из необоснованных страхов.⠀
Если вы не собираетесь начинать профессиональную карьеру (по крайней мере, пока
), бокс займёт у вас не больше времени, чем стандартный фитнес.⠀
Ничто не мешает вам попробовать себя в этом прекрасном спорте!⠀
Вопрос к уже занимающимся: были ли у вас неоправданные страхи до того, как вы впервые пришли в зал? Расскажите в двух словах!
Комментарии 1