✅Посещайте гинеколога ежегодно
✅Выполняйте УЗИ малого таза ежегодно
✅Раз в 3 года (при нормальных результатах) проходите скрининг на рак шейки матки
✅Сдавайте мазок на флору влагалища только по назначению врача
✅Обращайтесь к врачу для подбора подходящего именно для вас метода контрацепции, чтобы не использовать таблетки ЭК и не прерывать беременность
✅Вакцинируйтесь от ВПЧ даже после начала половой жизни, даже если у вас уже был/есть ВПЧ (после консультации с гинекологом и сдачи анализов)
✅При смене полового партнера попросите у него справку на инфекции: анализ мочи/мазок из уретры ПЦР на хламидиоз, гонорею, микоплазму генитальную, трихомониаз; кровь на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С
✅Сдавайте те же анализы сами, если был незазищенный ПА: мазки через 2 недели после него, кровь через 3 месяца
✅Придерживайтесь рационального питания и следите за весом
✅Ежемесячно после окончания менструации проводите самостоятельное обследование молочных желез, а после наступления менопаузы - так же, каждый месяц, в определенный вами день
Будьте здоровы!🌸
Центр Здоровья
Р.п. Пачелма
Ул Подгорная 8б
Тел для информации и записи:
+7 (960) 317-77-21
Или
+7 (962) 471-58-53
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев