Как изменить модель мышления и поведения – от реактивности перейти к проактивности?

Следуйте советам Стивена Кови:
1.
У любого человека есть свой «набор» важных вопросов. Для одних это семья и дети, для других – образование и карьера. Все то, что тревожит наше сознание, но не подвластно нам, Кови предлагает поместить "Круг Забот". А все то, что мы можем контролировать, – в "Круг Влияния". Реактивность – это внимание к заботам, а проактивность – к влиянию.
2.
Ключевым показателем уровня проактивности является речь человека. «Что я могу с этим сделать?», «Я не могу переделать свой характер», «У меня нет времени», – все это мысли реактивных людей. Проактивно настроенный человек думает и говорит так: «Я могу», «Я сделаю», «Я выбираю», «Мое решение». Обращайте внимание на то, что говорите вы сами, и на речь окружающих.
3.
Вообразите ситуацию, в которой вы можете оказаться в ближайшем будущем и, скорее всего, поведете себя реактивно. Проработайте данную ситуацию с позиции вашего влияния. Какая реактивная реакция является классической для вас в таких случаях, к каким последствиям она приводит? Какой может быть ваша проактивная реакция? Посвятите время тому, чтобы представить образ того, как вы реагируете проактивно.
4.
Напоминайте себе, что у вас есть выбор. Ходить на работу – это ваша обязанность? Допустим, вы перестанете появляться в офисе и будете лежать на диване. Что произойдет? Вам не светит карьера, вы не получите зарплату, вашей семье будет нечего есть. Нравится такой сценарий? Скорее всего, нет, поэтому вы поднимаетесь и отправляетесь на работу – и это не обязанность, это ваш выбор. Если вы хотите чего-то иного, то новый проактивный выбор должен быть подкреплен конкретными действиями (получить новое образование, открыть свое дело, наладить режим дня, привести в порядок дела и т. д.).
5.
Каждый день мы принимаем множество решений. Часть из них проактивны, но большинство все-таки реактивны. Устойчиво меняйте это соотношение в пользу проактивных реакций и поведенческих ответов. Не бросайте начатое – решение мыслить и жить проактивно «сделает» вам новый образ жизни, подарит более интересный круг общения и массу возможностей.
#ОТЛИЧНИК_ПОМОГАЕТ_УЧИТЬСЯ