Банный портал

Секрет крепких сосудов и спокойной нервной системы: как правильно запарить хвою для бани

В бане мы ценим не только жар, но и аромат! Хвойные ноты — это натуральный целитель для нервной системы и сосудов. Особый банный ритуал, когда нужно успокоиться или нормализовать давление.

Натуральный бальзам для волос своими руками

Делюсь проверенным рецептом, который помогает вернуть волосам блеск и силу. Забудьте о дорогих салонных средствах — всё необходимое уже есть у вас дома!

5 золотых правил, как правильно подготовить и использовать банный веник

Всем привет! Сегодня говорим о самом главном банном инструменте — ВЕНИКЕ!
Многие жалуются: то он слишком жесткий, то листва осыпается прямо на пол. Секрет кроется в правильной подготовке и правильной технике парения.

3 признака того, что вы перегрелись и что делать

Мы любим баню, но наша страсть к пару иногда играет злую шутку. Перегрев — это не миф, и он может настигнуть даже опытных банщиков, особенно когда за окном мороз и хочется сидеть в парилке подольше.

Успокаивающий чай для сна

Баня должна лечить, а не возбуждать! Как уснуть крепким сном после парилки? Дорогие банщики! Мы в бане активно потеем, очищаемся, получаем заряд бодрости. Но иногда от этого мощного воздействия мозг продолжает работать на высоких оборотах, и вместо отдыха мы получаем бессонницу. Баня должна лечить, а не возбуждать!

Бамбуковый веник для спины и суставов

Привет, мои дорогие банщики! Многие спрашивают меня о бамбуковом венике. Я его обожаю за его необычность и долговечность. Он совершенно не похож на нежный березовый или ароматный дубовый, но свою работу делает гениально!

Русская баня и финская сауна: различия и особенности

• Русская баня и финская сауна, несмотря на внешнее сходство и общее происхождение, имеют кардинальные различия в температурном режиме, влажности и принципе работы нагревательных элементов.

Русская баня по-чёрному: история и особенности

• Русская баня по-чёрному – это древняя традиция, уходящая корнями вглубь веков, о которой многие слышали, но мало кто знает её истинную суть и особенности.

6 советов как растопить банную печь

Не всегда получается быстро растопить печь в бане. То дым столбом, то дрова не горят… Знакомо? Раньше мне казалось, что растопить печь – это настоящее искусство. Только спустя время методом проб и ошибок я научилась растапливать печку. 

Для чего нужны рукавицы в бане

Что общего между безопасностью, комфортом и идеальным парением? Правильный ответ – рукавицы для бани! Этот часто недооценённый элемент банного обихода – надёжная защита от ожогов, порезов и мозолей. Но это ещё не всё!
Читать дальше https://banyaportal.ru/rukavicy-dlya-bani/

Целебная сила эвкалиптового веника

Аромат эвкалипта – это символ свежести и чистоты. В русской бане этот характерный аромат можно почувствовать, используя эвкалиптовый веник. 
Эвкалипт – уникальное вечнозелёное древесное растение, известное своим интенсивным ароматом, который особенно ценится в русской бане, где эвкалиптовые веники раскрывают свои лечебные и ароматические свойства.
Читаем https://banyaportal.ru/evkaliptovyj-venik

Почему болит голова после бани

Болит голова после бани? Эта проблема знакома каждому третьему посетителю банных комплексов. Почему же процедура, которая призвана оздоравливать, вызывает головную боль? 
Однозначного ответа нет, простое «не ходите в баню» — не выход. Чтобы избежать головной боли после бани, необходимо понять причины появления головной боли. Только определив провоцирующие факторы, можно предотвратить неприятные ощущения в будущем.
Подробнее: https://banyaportal.ru/chtoby-golova-ne-bolela-posle-bani

Банный лунный календарь: когда нужно ходить в баню 

Благоприятные дни для бани – это те дни, когда Луна способствует максимальной пользе от банных процедур. Замечали ли вы, что иногда так и хочется в баню, а в другие дни, несмотря на приятную погоду, ноги туда не несут? 
Это не просто случайность, а влияние Луны. Её воздействие настолько сильное, что даже для бани, а не только для садоводов и огородников, стоит задуматься про банный лунный календарь. Он поможет вам выбрать идеальные дни для парилки и получить максимальную пользу от банных процедур.
Подробнее: https://banyaportal.ru/bannyj-lunnyj-kalendar

Откройте волшебную силу берёзового веника

В русской бане берёзовый веник — не просто аксессуар, а символ традиции, здоровья и душевного равновесия. Секрет его популярности кроется в сочетании пользы, уникальности и глубоко укоренившихся в русской культуре традиций.
Как выбрать правильный березовый веник, как им париться, какие есть противопоказания – читайте в нашей статье https://banyaportal.ru/beryozovyj-venik-dlya-bani

Как выбрать шапку для бани

Каждому любителю бани нужна шапка для бани. Это не просто модный аксессуар, а незаменимый элемент банного ритуала. Шапка для бани – это комфорт и безопасность во время парения.

Пихтовый веник для бани

Пихтовый веник в бане даёт не только тонкий аромат – это уникальное сочетание целебных свойств и приятных ощущений. Этот веник ценится целебными свойствами, помогает расслабиться, снять стресс и наладить сон.
Подробнее: https://banyaportal.ru/pihtovyj-venik-dlya-bani
#веники #баня #русскаябаня #веникидлябани #пихтовыйвеник #банныйпортал

Угорел в бане: что делать, если отравился угарным газом

Угорел в бане – это не просто жаргон банщиков, а реальная опасность, которая может привести к серьёзным последствиям. Происходит это… Читать -- https://banyaportal.ru/ugorel-v-bane

Пошаговая инструкция, как подготовить баню к зиме

Зимой на даче жизнь затихает, и дачники баню не топят. Прежде чем уехать в город, потратьте немного времени, чтобы подготовить баню к зиме. Это не сложно, и весной вы избежите неприятных сюрпризов.
Читаем здесь – https://banyaportal.ru/podgotovit-banyu-k-zime/
#баня #русскаябаня #подготовитькзиме #банязимой #банныйпортал

Вам снятся сны? А баня снилась? Снилось, как парились в бане? Знаете к чему это?

Читайте нашу статью про сны – https://banyaportal.ru/k-chemu-snitsya-banya/
#сны #сонник #снитсябаня #сныобане #кчемуснится #толкованиеснов #банныйпортал