Научно доказано, что регулярное посещение парной оказывает отличный эффект на самочувствие человека и даже позволяет снижать вес, а потому любители банного отдыха готовы ходить в парную хоть каждый день 💯😇

Тем не менее, опытные парильщики рекомендуют ходить в баню раз в неделю. Главное — не частота, а регулярность!
Можно конечно и каждый день мыться — греться. Но именно парение🍃☝️ полезно раз в неделю.
Раньше, например, на Руси мылись по субботам.
А в какой день недели "банный день" у вас? 🔥🍃