АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ НАПИТОК

Рекомендуется при синдроме хронической усталости.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔸1/4 чайной ложки молотого кардамона
🔸1/4 чайной ложки молотого миндаля
🔸1/4 чайной ложки молотых фисташек (все орехи не жареные!)
🔸1 стакан молока
🔸1/4 стакана воды
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Смешайте орехи с кардамоном и, соединив эту смесь с молоком и водой, доведите до кипения. Затем уваривайте, постоянно помешивая, пока не останется 1 стакан жидкости. Пейте теплым.
#аюрведа #энергетик #аюрведашопру