СЕКРЕТЫ АЮРВЕДЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

В Международный день защиты детей поговорим о здоровье детей с точки зрения Аюрведы.
В Аюрведе существует десять простых секретов, которые помогут вырастить здорового ребенка.
🌿 Первый секрет заключается в том, что родители должны выяснить, к какому типу людей относится их ребенок: Вата-, Питта- или Капха-доши.
Это можно сделать пройдя доша-тест на нашем сайте: www.ayurveda-shop.ru/tests/doshi/ Выяснив, к какому типу относится непосредственно ваш ребенок, вам станет намного проще анализировать его поведение, изменения в здоровье и контролировать их.
🌿 Второй секрет - слизь помогает увлажнять тело и укреплять его защитную систему.
Слизь, преимущественно, выделяется до двенадцати лет, после чего ее с каждым годом становится все меньше и меньше. А у некоторых людей она и вовсе прекращает выделяться в подростковом возрасте.
🌿 Третий секрет - все простудные заболевания исходят в основном от проблем с пищеварительной системой.
Аюрведа считает, что около 80% простудных заболеваний возникают из-за неправильного процесса пищеварения. Чтобы предотвратить развитие различных болезней, необходимо тщательно следить за процессами пищеварения, и с вниманием относится к любым нарушениям.
Если ребенок жалуется на боли в области живота, то наилучшим решением будет вызвать рвоту: она избавит ребенка от дискомфорта и неприятных ощущений.
️🌿 Четвертый секрет - чистая вода и питье в достаточном количестве. Это предотвратить обезвоживание организма и развитие различных болезней.
Питье чистой воды в большом количестве даст ребенку больше жизненной энергии, силы и укрепит защитную функцию организма.
🌿 Пятый секрет - положительные эмоции.
Рассматривайте даже самые неприятные жизненные ситуации с положительной стороны. Не стоит обсуждать ежедневно проблемы в семейном кругу.
Негативные эмоции передаются и ребенку, который в скором времени тоже станет преживать все это не меньше вашего. Стрессы и переживания нужно сократить до минимума, так как частые нервные напряжения ведут к развитию различных заболеваний.
️🌿 Шестой секрет - питание в соответствии со временем года.
Питание должно содержать сезонные продукты. Они содержат все необходимые витамины и микроэлементы, которые очень нужны растущему организму. Не стоит покупать малышу зимой летние фрукты и овощи.
🌿 Седьмой секрет - здоровая атмосфера в доме.
Уберите из вашего жилища все предметы, которые могут излучать токсичные вещества или отрицательную энергию.
🌿 Восьмой секрет - регулярно проводите профилактику сезонных болезней и по возможности чаще посещайте врачей-специалистов.
🌿 Девятый секрет - соблюдение вышеуказанных рекомендаций.
Также рекомендуется использовать препараты на растительной основе: они помогут укрепить здоровье вашего малыша и закрепить положительные тенденции. Соблюдение некоторых правил и использование силы природы поможет предупредить многие заболевания.
🌿 Десятый секрет - правильное дыхание.
Контролируйте, чтобы ваш ребенок привыкал дышать только через нос.
Новорожденные дышат только через нос, но, к сожалению, со временем начинают дышать ртом. Доказано многочисленными исследованиями, что дети, которые дышат через нос, болеют реже, чем те, которые дышат через рот.
Более подробное знакомство с Аюрведой для детей возможно при прочтении одноименной книги: www.ayurveda-shop.ru/product/ajurveda-dlja-detej-radzh-k/ Берегите своих детей и будьте здоровы 🙏🌿
#аюрведа #дети #здоровье #аюрведашопру