Как быть здоровым.

Всё просто, просыпаясь дома, на даче или даже в путешествии, выходите на улицу, на балкон или просто подходите к окну и делаете каждое утро небольшую разминку, главное не забудьте взять свою вторую половинку. И вот увидите, самочувствие будет улучшаться, как и настроение на весь день.