Друзья, предлагаю вам оценить свой уровень стресса.

Стресс может возникать по разным причинам, в том числе, если вы зажимаете какие-то базовые эмоции, такие как страх.
Страх – важен и нужен, он позволяет выжить. Страх активирует программы «бей или беги, притаись и не высовывайся»… Страх – это нормально, когда он возникает эпизодически. Более того, в умеренном количестве он даже полезен, т. к. активирует ресурсы организма.
НО! Если страх «сидит» в теле очень долго он начинает нам вредить: повышается уровень адреналина, норадреналина, кортизола, как следствие, резко возрастают риски сердечно-сосудистых катастроф. Снижается иммунитет (что сейчас крайне не желательно!) Возникают боли в разных частях тела из-за мышечных спазмов и недокровотока.
Кроме того, страх блокирует корневую чакру (муладхару). А это чакра жизненной энергии. Эту энергию можно сравнить с кровью. Если крови недостаточно – человек истощен и умирает, с энергией также…
ПОЭТОМУ, наша задача найти в теле зажатый страх и извлечь его максимально экологичным образом (т.е. без вреда для себя и окружающих). И Нейрографика с этим отлично справляется!
#авдеева_лайфхаки
#авдеева_отзывы
#нейрографика_авдеева
#нейрографика_оксана_авдеева
Как выявить и проработать зажатые эмоции мы будем говорить на полном курсе https://neurographics-avdeeva.com/neurohealing_course