Май открывает много возможностей для активных людей! Можно вновь бегать на свежем воздухе, собираться с друзьями на зарядку в парке и устраивать велопробеги, заниматься многими силовыми видами спорта (например, пауэрлифтингом, армрестлингом, бодибилдингом, тяжелой атлетикой .Используйте это время по максимуму! Занимайтесь спортом вместе с  Продуктовой Спортивной Программой – под открытым небом, дома или в зале – и Вы достигнете впечатляющих результатов!                                                                            Соревнования и обычные тренировки пройдут гораздо эффективнее, если организм получит необходимое количество микро- и макронутриентов, исходя из ваших целей и потребностей. Позаботьтесь о поддержке водного баланса, достаточном объеме белка в рационе и восстановлении тела после физических нагрузок. 

МОСКВА Друзья, планирую расписание для консультаций и индивидуального тренинга. Это будет в пятницу и субботу, возможно и воскресенье. В эти выходные или в следующие. ВОПРОС Кому из вас нужна индивидуальная или семейная консультация? Есть ещё свободное время. ТВЕРЬ и ТУЛА Я готов заехать к вам и провести консультацию для вас. Пишите мне в личку, обсудим и договоримся.