Включите в свой рацион!

Морс из клюквы незаменим не только в лечебных целях - при заболеваниях сердца и сосудов, почек, головных болях, простудных заболеваниях, - но и как отличный напиток, утоляющий жажду.
Готовим морс из замороженной ягоды
*Разморозить клюкву при комнатной температуре.
* Положить ягодки в сито, поставить на глубокую емкость и давить ягоды ложкой до тех пор, пока сок не выжмется.
* Затем пролить через оставшийся в сите жмых 6 стаканов воды и вновь подавить ложкой.
Добавить в напиток 3-5 ст.л. меда.
Хорошо перемешать, и полезнейший морс готов!
Энциклопедия здоровья. Советы