От каких привычек лучше отказаться, чтобы сохранить здоровый слух?

👂
1. Прослушивание громкой музыки в наушниках. Длительное воздействие шума может привести к постепенной потере слуха.
2. Игнорирование похода к специалисту при воспалительных процессах в ушах. Часто в таких случаях люди занимаются самолечением и тянут с походом к врачу. Серьезным последствием таких воспалений является снижение слуха.
3. Отказ от шапки зимой. Переохлаждение также может привести к ушным заболеваниям.
4. Игнорирование берушей. Если вы часто подвергаетесь воздействию громких звуков, то стоит использовать беруши.
5. Частые походы в места с громкой музыкой, посещение концертов и шумных клубов.