( РЕД. ТОТ КТО СМОТРИТ ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ, МНОГОСЕРИЙНЫЙ АМЕРИКАНСКИЙ ФИЛЬМ «ПРАВДА О РАКЕ», ТОТ ЗНАЕТ, ЧТО ВРАЧИ АЛЬТЕРНАТИВНОГО НАТУРАЛЬНОГО ПОДХОДА ШИРОКО ИСПОЛЬЗУЮТ ДОБАВКИ В ЛЕЧЕНИИ РАКА. НАЗВАНИЯ НЕКОТОРЫХ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК ОНИ ОЗВУЧИВАЮТ В ФИЛЬМЕ ПОТОМУ ЧТО СЧИТАЮТ ИХ ОЧЕНЬ ВАЖНЫМИ. ОДНАКО, НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ НЕ ТОЛЬКО НАЗВАНИЕ ДОБАВКИ, НО И КАКОЙ БРЕНД СТОИТ ПРИОБРЕСТИ. ПОТРЕБУЕТСЯ ВРЕМЯ НА ИЗУЧЕНИЕ СОСТАВА ДОБАВКИ И ХОРОШО БЫ ИМЕТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЧИТАТЬ ОТЗЫВЫ ПОКУПАТЕЛЕЙ. *** Вероятно, у вас возникает вопрос "Что вы думаете о добавках?". Добавки нужны там, где на самом деле чего-то не хватает. Например, если вы живёте в Северной стране, где солнце – это долгожданная роскошь, то вам будет не хватать витамина D. А он имеет важное значение для усвоения кальция в организме. Следовательно, желательно принимать этот витамин. Перед тем как начать принимать добавки, важно знать, что потребность в них зависит от употребляемой пищи, двигательного режима, веса и возраста. Также важно помнить, что добавки не должны превращаться в очередные лекарства, несмотря на их растительную основу. Человек должен научиться искать то, чего ему не хватает с помощью методов естественной природной гигиены – правильного питания, двигательного режима, воды, солнца и чистого воздуха. Мы знаем родителей, которые дают своим детям добавки, решая, что этого вполне достаточно, чтобы не быть обвиненными в том, что они подчиняются традиционной медицине, а в то же время дают детям жареную картошку, газированные напитки, рёбрышки с кетчупом и пиццу, обильно покрытую кетчупом. Этот подход не только неправильный, но и вредный, потому что добавки, независимо от их растительной основы, в чрезмерном количестве или в сочетании с неправильными продуктами могут быть так же опасны, как и лекарства. Добавки не предназначены для невеж. Добавки – это не еда и не является частью разнообразного питания. Добавки нужно принимать с умом и учитывая общее состояние организма в определенный момент. И родители, которые дают витамин C, потому что где-то услышали, что он очень полезен для организма, лучше пусть научат своих детей как надо отрывать яблоко из огорода бабушки, как его хорошо помыть, как почистить и как надо медленно проживать, чтобы быстро и легко усвоить витамины из него, вместо того, чтобы складировать на доступном месте в доме маленькие пластмассовые бутылки с добавками. Не стоит и говорить о том, что новейший бизнес фармацевтических гигантов – это продажа добавок любого вида. Яркие рекламы добавок – это новый вид лекарственного бизнеса, с которым нужно быть очень осторожным. Вся правда в том, что лучше и полезнее пойти в местную травяную аптеку, чем в ближайшую аптеку, где продают добавки. Будьте осторожны при выборе добавок, поскольку рынок затоплен продуктами известного и неизвестного происхождения. Желательно проконсультироваться со специалистом, который посоветует вам правильную добавку. Часто бывает, когда люди идут в аптеку и покупают ту добавку, которую пьют их знакомые. Но для чего, каков её состав, чем она поможет, что она обогатит? – вопросы без ответов. И это действие настолько безответственно, как и приём лекарств, прописанных нашим врачом во время последнего осмотра и состав которых мы не знаем. Мы просто их пьём и всё. "Мой врач прописал их. Он лучше знает." Но мы тоже должны знать. Во время применения добавок нужно быть внимательными с дозировкой также, как и с применением медикаментов. Передозировка определённого элемента может привести к нежеланным биохимическим реакциям, которые могут только ухудшить Здоровье. Возьмем, например, кальций. Его передозировка приводит к трудному удалению лишнего количества и к отложению в крови. Гиперкальциемия – это состояние, обусловленное повышением содержания кальция в крови. Избыток кальция может сделать кости более хрупкими, затруднить работу почек и работу сердца и мозга. Столь важный для организма элемент усваивается благодаря достаточному количеству витамина D. В первую очередь витамин D усваивает кальций в кишечнике, а затем переносит этот элемент от костей в кровь и в конце помогает почкам реабсорбировать его вновь. Т.е. в данном случае витамин D и минерал кальций неразрывно связаны между собой. Передозировка или нехватка одного приводит к дисбалансу следующего процесса переноса, усвоения и удаления. Читайте и изучайте добавки, которые, по вашему мнению, были бы полезными для вашего организма.