🌀 Гороскоп саморазвития

✨ на 2 – 8 октября
На этой неделе могут обостряться давние конфликты и кризисы. Напористость и давление делу не помогут: если вы не имеете четкого представления о том, к какому результату хотите прийти, не стоит начинать «непростой» диалог. Споры будут улаживаться куда продуктивнее, если обсуждение станет вестись на теплой, дружеской волне, когда вы находитесь в ресурсном состоянии, ощущаете гармонию и способны проявить великодушие, творчески решить ситуацию. На восстановление личностного потенциала и стоит направить внимание в процессе выполнения духовных практик и посещения психотерапии.
Проработка кризисных состояний будет продуктивной в первой половине недели. Проанализируйте ситуацию детально. Подойдут методы когнитивно-поведенческой терапии, работа с убеждениями и автоматическими мыслями. Полезными окажутся методы работы с бессознательным, регрессия в архаичное (детское) эго-состояние, обращение к прошлому опыту.
🔸В понедельник могут произойти важные инсайты, принять которые окажется непросто. Ситуация потребует глубокой проработки близких взаимоотношений. Духовная работа в этом направлении позволит добиться фундаментальных изменений.
🔸Во вторник обострятся страхи, тревоги. Вместе с тем появится хорошая возможность проработать уязвимое состояние. Важно сделать это в рамках групповой или индивидуальной терапии. Продуктивным окажется семейный формат терапии.
🔸Среда и четверг (до 15:40) располагают к разного рода тренингам, развитию психологических навыков, расширения кругозора, общения с единомышленниками.
🔸В пятницу обострятся внутрепсихические конфликты, чему во многом будет способствовать общение с другими людьми, как из близкого, так и из формального окружения. Преодолеть трудности и увидеть ситуацию по-новому поможет общение с наставником.
🔸В субботу, в первой половине дня хороший результат даст анализ родительских сценариев, налаживание связи с родом. Можно вводить новые полезные привычки и хорошие традиции. К вечеру возрастет агрессивность, может усугубиться кризис.
🔸В воскресенье общение с наставником может не принести желаемого результата. А общение с единомышленниками подарит удовольствие и даст значительную пищу для ума.
С любовью Ирина Кош
астролог, психолог, эзотерик