Мечтаете о сияющей улыбке без затрат на дорогие процедуры?

Вот несколько простых советов, которые помогут сохранить зубы белыми и здоровыми:
✅Регулярная чистка — не забывайте чистить зубы дважды в день с зубной щеткой средней жесткости.
✅Зубная нить — используйте её, чтобы избавиться от остатков пищи и предотвратить потемнение эмали.
✅Отбеливающие пасты — выбирайте мягкие варианты, чтобы не повредить эмаль.
✅Профгигиена у стоматолога — посещайте стоматолога каждые 6 месяцев для удаления налета и зубного камня.
✅Ограничьте красящие продукты — уменьшите потребление чая, кофе и красных вин. Пейте через трубочку и ополаскивайте рот водой.
✅Свежие фрукты и овощи — они становятся естественными щетками для зубов и полезны для десен.
✅Ополаскиватели для рта — поддержите свежесть дыхания и укрепите эмаль.
Соблюдайте эти советы, чтобы Ваша улыбка сияла! ✨
Хотите узнать больше? Приходите на консультацию, и мы расскажем все секреты ухода за зубами💫
Сохраняйте и делитесь с друзьями😉
#астрамед #астрамед72 #astramed #astramed72 #тюмень #tyumen #тюменьонлайн #стоматологиятюмень #tmn #медицинскийцентр72 #лечениезубов72 #IlioveAstramed #мцастрамед #лечениезубовтюмень #восстановлениезубовтюмень #стоматологтюмень #профгигиенатмн #профгигиена72 #детскаяпрофгигиенатмн