В наших мышцах, суставах и фасциях есть нервные рецепторы - проприоцепторы.

Они реагируют на любые изменения в положении тела и отправляют сигналы в мозг, информируя о состоянии мышц и суставов. Часто это происходит настолько быстро, что похоже на рефлекс.
Благодаря проприоцепторам у нас есть:
понимание себя в пространстве
ощущение границ тела
чувство движения, благодаря которому мы знаем, как перемещаются наши суставы, когда мы двигаемся сами и когда что-то двигает нас
понимание усилия и интенсивности напряжения, когда надо удержать положение, прикоснуться, схватить, ударить и т.д.
Часто у детей с РАС, РДВГ или просто координационными проблемами проприоцепцию стоит стимулировать, потому что это помогает ребенку лучше понимать собственную физиологию, чувствовать себя увереннее.
Так, например, простое прохлопывание может помочь вам "собрать" ребенка перед занятиями, успокоить, или просто дать ему нужную нагрузку.
#проприорецепция
Клип из профиля @grafkinavictoria в IG