Согласитесь, что многое если не все, зависит от нашего внутреннего состояния и отношения к себе, людям, миру.
Мы не можем изменить события внешнего мира, однако мы в силах поменять отношение к тому, что происходит. Можем выбрать, быть жертвой или автором своей жизни. Страдать или искать выход.
Есть 2 волшебных вопроса, способных управлять этим состояниями.
Вопросы “почему?” цементируют текущее состояние через поиски оправданий и застревание в состоянии тревоги и ничегонеделания («почему произошло это страшное событие?», «почему это случилось со мной?», «почему я до сих пор там, где я есть?»)
Вопросы “как?” расширяют и продвигают в желаемое состояние через поиски ресурсов («как я могу
Сегодня у нас было групповое занятие для «особых» мам нашей организации ОО "Клуб РДИ "Рука в руке" Ейского района по НейроГрафике. Вела его психолог Юрина Елена Студия живописи АРТуДАР-Ейск Должанская Она была для нас проводником в мир необычного и нового психологического метода. Нейрографика - это творческий метод, который помогает осознать свою проблему и найти ее решение через рисование по специальному алгоритму. Ежедневно мы совершаем одни те же действия по привычке. Мозг перестаёт думать, делая все на автомате. А нашему мозгу надо работать. Что мы и делали через нейрографику. Каждый рисовал раскрытие своей темы/задачи/запроса через раскрытие цветка, НейроЛотоса. Размышляя над своей
Внутри каждой женщины живёт богиня и вот, 8 марта, все эти богини собрались «На вершине Олимпа» в Банкетный зал "Ла-Рошель" г.Ейск на АРТ-ВЕЧЕРИНКУ, которую мы ещё долго будем вспоминать, пересматривая наши красивые фото от Евгений Зеков Гостеприимный банкетный зал, вкусные угощения, красивые фото локации от Лолитта Старченко(Воронцова) , несравненная ведущая Елена и, конечно же, под звуки саксофона рисование наших божественных цветов на круглых холстах маркерами - всё это останется в нашей памяти ярким следом! Я очень рада устраивать для вас такие креативные вечеринки и безмерно благодарна вам, мои милые участницы, что поддерживаете мои идеи и принимаете активное участие в них! Вы самы