Мы не можем изменить события внешнего мира, однако мы в силах поменять отношение к тому, что происходит. Можем выбрать, быть жертвой или автором своей жизни. Страдать или искать выход.
Есть 2 волшебных вопроса, способных управлять этим состояниями.
Вопросы “почему?” цементируют текущее состояние через поиски оправданий и застревание в состоянии тревоги и ничегонеделания («почему произошло это страшное событие?», «почему это случилось со мной?», «почему я до сих пор там, где я есть?»)
Вопросы “как?” расширяют и продвигают в желаемое состояние через поиски ресурсов («как я могу помочь?», «как я могу решить эту проблему?, «Как я могу жить лучше?» )
Чувствуете разницу? Попробуйте сами позадавать себе эти вопросы и отследите ваше состояние.
Я радуюсь тому, что вокруг меня всё больше и больше осмысленных людей, которые задаются вопросом КАК?, занимающих ПРОактивную позицию, желающих качественных изменений себя и своей жизни, беря ответственность за результат на себя.
В субботу я провела чудесное групповое занятие для «особых» мам Клуба родителей и детей-инвалидов "Рука в руке".
Каждый рисовал раскрытие своей темы/задачи/запроса через алгоритм НейроЛотоса.
Я восхищаюсь каждой женщиной этого Клуба, вы невероятные - сильные, любящие, терпеливые, волевые, мягкие и ранимые❤️Для меня большая честь и гордость быть вашим проводником в мир творчества и НейроГрафики.
И ваши отзывы я читаю с особым трепетом.
Я приглашаю руководителей компаний и предпринимателей с вашим коллективом на групповые тренинги для поиска и актуализации внутренних опор и ресурсов, раскрытию потенциала каждого члена команды.
Запись на корпоративные тренинги и личные консультации на ватсап 8-929-84-606-86 Елена
Вела его психолог Юрина Елена Студия живописи АРТуДАР-Ейск Должанская Она была для нас проводником в мир необычного и нового психологического метода. Нейрографика - это творческий метод, который помогает осознать свою проблему и найти ее решение через рисование по специальному алгоритму. Ежедневно мы совершаем одни те же действия по привычке. Мозг перестаёт думать, делая все на автомате. А нашему мозгу надо работать. Что мы и делали через нейрографику. Каждый рисовал раскрытие своей темы/задачи/запроса через раскрытие цветка, НейроЛотоса. Размышляя над своей темой в процессе рисования, мы активировали свои нейронные сети и формировали новые нейронные связи, связанные с этой темой. Очень трудно нашей категории мам «особых» детей, имея огромный перегруз различных проблем, мыслей и тревог, расслабиться и выделить, что-то одно и на нем сфокусироваться. НО процесс обдумывания и выделения запущен, мы над этим размышляли в процессе рисования, а значит, оживили свои нейронные связи, а благодаря нейролиниям, работа по изменению запущена. Рисуя нейролинии, мы выражали свои мысли, чувства, эмоции. В результате снимали ограничения, меняли восприятие, находили новые решения проблем. Спасибо Елене за такое необычное занятие. Спасибо за эмоции, настроение, которое поменялось у нас в положительную сторону к концу занятия. Елена – профессионал своего дела, она располагает и помогает оставаться в ресурсе, с ней интересно хоть чем заниматься, хоть правополушарным рисованием, хоть психологией. Новое, всегда шаг вперед! https://clubrdi.ru/novosti/art-terapevticheskoe-zanyatie-po-nejrografike
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев