Метод картины.

Элемент №3 «РАДУГА» - символ настоящего! 🎨🖼 Листай карусель ➡
Многие из нас постоянно носят с собой тяжелый багаж с воспоминаниями из прошлого.💼 Эти воспоминания в большинстве случаев связаны с разочарованиями, потрясениями, с людьми, которые причинили когда-то боль. С каждым шагом багаж с воспоминаниями становится еще тяжелее и мешает радоваться жизни. Лучший способ избавиться от старых воспоминаний и болезненных ассоциаций прошлого - это создать новые воспоминания!💐
Большинство из нас живет в будущем, мы все время думаем: «Когда у меня будет новый автомобиль, я буду счастлив, когда у меня будет новый телефон, я буду счастлив, когда у меня будут новые отношения, я буду счастлив». Когда эти события наступают, удовлетворение от них кратковременно и мимолетно, мы почему-то не становимся счастливее. И у нас снова рождаются мысли: «Вот когда у меня будет то то и то то…, тогда я стану счастливым…»….Так проходят дни, недели, годы…⏳
Мы постоянно куда-то спешим, живем будущим, упуская прекрасный момент настоящего. Остановись, оглянись вокруг, какое красивое небо за окном, красочные цветы, как чудесно поют птицы… в такие мгновения время словно останавливается. Это самый прекрасный момент. Момент настоящего! 🌞🌼🌺🌸Живи здесь и сейчас! Выработай привычку, фокусироваться на настоящем, на каждой детали, понимаю, сложно, но научившись этому, ты действительно поймешь, что такое быть счастливым здесь и сейчас!🎉🎉🎉
Сегодня ты нарисовал радугу - символ настоящего! Итак, ты продолжаешь благодарить жизнь за всё, что у тебя есть и мыслить позитивно, а также с этой минуты ты живешь здесь и сейчас, присутствуешь в настоящем моменте! Понимаю, очень сложно, но я знаю, ты можешь!❤