🎄 200 калорий за 30 минут — столько можно сжечь, наряжая ёлку

Процесс украшения ёлки укрепляет мышцы рук и плечевого пояса, развивает координацию и гибкость. В такой приятной работе участвуют мышцы рук, плеч, спины, кора и ног.
Пора ставить ёлку)