🍅 Помидоры полезны для организма, они содержат в себе множество витаминов и минеральных веществ: магний, кальций, йод, фтор, калий, медь, железо, витамины С, А, В2, В3.

Врачи рекомендуют некоторые ограничения при заболеваниях, таких как гастрит, подагра, панкреатит, сахарный диабет, заболевания печени, желчнокаменной болезни.
Интересный факт: до 1820 года помидоры считались ядовитыми - «плоды их крайне вредны, так как сводят с ума тех, кто их поедает».
Известна даже такая история: личный повар Джорджа Вашингтона пытался отравить будущего президента и приготовил ему жаркое со свежими помидорами, а потом сразу же написал командующему английскими войсками, что цель устранена. После этого Джордж Вашингтон прожил еще 23 года, а письмо 40 лет пролежало в тайнике.