Каждый сезон мы делаем подборку интересных книг о теле и здоровье человека!

👩‍🎓📚👨‍🎓
Летняя подборка будет посвящена его величеству​ Мозгу🧠🧠🧠
✨Дж. Амен "Великолепный мозг в любом возрасте".​ Книга​ рассказывает о том, почему наша память дает сбои и как можно улучшить работу мозга через крутые рекомендации. Читается очень легко.
​
✨Дэвид Перлмуттер и Кристин Лоберг «Кишечник и мозг».
Вы знали что кишечные бактерии влияют на наше настроение? И что они же помогают нам в достижении цели?
Книга раскрывает нам самые интересные факты о взаимосвязи нашего кишечника и головного мозга.​ Практические рекомендации, приведенные в​ этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.
​
✨Вячеслав Дубинин "Мозг и его потребности. От питания до признания»".​ Здесь вы найдете объяснения: - Почему шутка «Подышал рядом с​ тортиком​ — набрал 5 кг» не​ такая уж​ и​ шутка. - Как страстная влюбленность может ухудшить работу лобной коры. - Чем объясняется тяга людей к​ бродяжничеству. - Почему кормящие матери становятся сверхагрессивными. - Действительно​ ли фитнес может противостоять депрессии.​ ​
Вообще книги данного автора в целом рекомендуем к прочтению.
​
Делитесь в комментариях какая из книг заинтересовала вас больше всего🤓.
И еще больше книг в нашем актуальном Книжная полка.
Желаем вам оставаться здоровыми и берегите себя💚
​
#аптека #аптекаиркутск #иркутскаяаптека #саянск #городзима #слюдянка #устьорда #устьордынский #иркутск38 #иркутск #здоровье #здоровьеикрасота #новоленино #новолениноиркутск #фармкопейка #аптекафармкопейка #мозг #книгипроздоровье #книжнаяполка