Предыдущая публикация
Ингредиенты:
- 1 яйцо
- 200 гр мягкого творога
- 3 ст л рисковой муки или кукурузного крахмала
- 30-40 гр нежирного сыра
- зелень любая -по вкусу
- немного соли
Приготовление:
1.Смешиваем яйцо с творогом ,добавляем кукурузный крахмал. Вымешиваем.
2. Добавляем зелень и тертый сыр.
3. Все перемешиваем и выпекаем на предварительно разогретой сковороде по 2 мин с каждой стороны (на медленном огне).
Приятного аппетита!
Источник: Правильное Питание | Диетические Рецепты
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев