Доказана эффективность четырёхдневки: в плюсе и работники, и прибыль

Крупнейшее исследование четырёхдневной рабочей недели от социологов из Бостонского колледжа (США) и Университетского колледжа Дублина (Ирландия) окончательно доказало её продуктивность. Учёные полгода наблюдали за работой 141 компании, в которой 2896 человек из шести стран (Австралии, Канады, Ирландии, Новой Зеландии, Великобритании и США) трудились по графику 4/3. Параллельно оценивали и ряд предприятий, которые продолжали работать по графику 5/2. На сегодняшний день это самое масштабное исследование 4-дневки. Результаты опубликованы в журнале Nature Human Behaviour (июль 2025 г.).
*Учёные изучали 4-дневку не как способ экономии в условиях кризиса, когда работникам вместе с графиком урезают зарплату, а как подход к организации труда, при котором цель – сберечь ментальное здоровье сотрудников, увеличив их время отдыха и сохранив прежний уровень зарплаты.
Основные выводы:
- Дополнительный выходной позитивно сказывается на производительности и мотивации сотрудников – люди успевают отдохнуть и охотнее идут на работу;
- График 4/3 полезен как для работников, так и для бизнеса – абсолютное большинство компаний после эксперимента оценили прибыль и решили сохранить 4-дневку;
- Подтвердилась гипотеза: чем меньше работают сотрудники, тем заметнее улучшение их благополучия. Люди стали меньше выгорать, повысилось удовлетворение жизнью, улучшилось здоровье. У участников исследования, которые продолжали работать по графику 5/2, таких улучшений не наблюдалось;
- 52% участников эксперимента заявили, что стали работать продуктивнее при новом графике. К этому пункту социологи относятся настороженно, ведь нельзя исключать, что некоторые отвечали так специально. Однако общей картины исследования это не меняет;
- Распространённое предположение, что из-за сокращения числа рабочих дней люди будут больше нервничать и даже перерабатывать, пытаясь успеть сделать всё за меньшее время, не подтвердилось. Большинство сотрудников напротив – работали в спокойном темпе;
- Рабочее время вполне удалось сократить без потерь для бизнеса. Предприятия оптимизировали свои внутренние процессы, делая их эффективнее и при этом сохраняя комфортные условия для работников;
За рабочими процессами на предприятиях пристально следили не только учёные, но и, разумеется, руководители этих предприятий. В итоге более 90% компаний, участвующих в эксперименте с 4-дневкой, решили оставить такой график.
#четрырёхдневка #исследование #условиятруда #сша #antijob