Как выглядит гимнастический мостик?

Гимнастический мостик - управжнение на полу, когда ступни ног и ладони рук стоят на земле, а тело выгнуто спиной вниз. Мостик с согнутыми коленями: Мостик без сгибания коленей: ... http://rus.ans4.com/28946856/kak-vyglyadit-gimnasticheskiy-mostik/