Как выглядит правильная поза лотоса?

Поза лотоса - релаксирующая асана в йоге, которая требует обязательного соблюдения двух условий: в положении сидя на полу ноги скрещены перед туловищем так, что ступни обеих ног тыльными сторонами лежат на бедрах противоположных ног и спина с шеей выпрямлены. Положение рук при этом свободно - они обычно внизу, лежат на ногах или сложены напротив живота. Пр... http://rus.ans4.com/28946848/kak-vyglyadit-pravilnaya-poza-lotosa/