Наталья -18 кг за 4 мес
2.5 года удерживает
В 45 влезает в одежду 20 летний дочки разве такое бывает?)))
Ноль спорта, только питание
Хочешь так же привлекательно выглядеть в свои 45??
Записывайся ко мне на консультацию
Давайте с вами немного поразмышляем
Вот у человека есть несколько лишних килограммов.
Он садится ни диету
И ограничивает себя в
- жирах
- углеводах
- некоторые воду убирают (меньше воды, меньше веса)
Что ест?
Крупы, огурцы, сухую куриную грудку. И часто не ест после 18 часов. (Откуда эта цифра взялась? )
Что происходит?
В первый же день к вечеру упадок сил.
Терпим.
Второй, третий день смотрим на жареную картошечку. При резких движениях видим в глазах звёздочки...
Четвёртый день. "От маааленького кусочка шоколадки ничего не будет". Позволяет себе слабость.
Пятый день. СРЫВ (Мало кто держится дольше)
ПОЧЕМУ?
Так всегда происходит, если организму не хватает витаминов
И снова прошёл наш кулинарный мастер класс
Наши участники худеют на БУРГЕРАХ
Как такое возможно? когда от них все вокруг только набирают лишние сантиметры?
Ставь в комментариях " + "
Сегодня хочу рассказать вам о результате Юлии.
Юличке 29 лет
После рождения ребёнка, на протяжении 8ми лет, боролась с лишним весом
Сомнительные диеты и тренировки не приносили Юле никакого результата.
И она решила изменить свои привычки питания. И не прогадала))
За 3 месяца стараний у Юли уже ушло 16 кг, а самое главное, уходят объёмы
Друзья, знакомьтесь и сразу ставьте
Эту красотку зовут Людмила и ей 45 лет
Результат минус 14 кг за 3 месяца
С детства склонна к полноте, с юности занималась шейпингом, в бассейн ходила, пробовала разные диеты.
После первых родов +10кг, похудела сама на диетах, т к понимала что после вторых родов будет ещё больше.
Все время, обычно весной худела, и потом потихоньку опять набирала.
Легко, комфортно скорректировала вес со своим консультантом)
Энергии прибавилось, самочувствие улучшилось, сейчас удерживает вес!
Красивой и стройной быть легко
А получить результат ещё проще
Пиши "ХОЧУ" и я свяжусь с тобой