Правильное питание осенью: согревающая каша!

😊
Чтобы осенью чувствовать себя бодрым, полным сил и энергии, необходимо соблюдать правила осеннего питания.
В холодное время года организму особенно требуются углеводы и жиры.
Если летом отличным вариантом для завтрака был йогурт или творожок, то теперь желательно переходить на каши.
🌿 Гречневая каша считается самой полезной — она богата витаминами и минеральными веществами (кальцием, фосфором, магнием и особенно железом) и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
А еще спешим поделиться новостью, с 11 по 17 сентября в универсамах "Верный" крупа гречневая "Алтайская сказка", 800г всего 39,90р*
*Информация носит рекламный характер, и не является публичной офертой
#алтайскаясказка #роса #компанияроса #пп #гречка #крупа #верный #магазинверный #скидки #акции #завтрак #доброеутро