❗️Конечно, мне не говорим, что какие-либо ритуалы помогут достичь успеха, если при этом сидеть сложа руки, однако сегодня мы хотим рассказать о полезных привычках, выработанных Александром на протяжении долгих лет и которые, на наш взгляд, могут помочь вам укрепить свое здоровье, быть продуктивнее и, как следствие, успешнее!

⠀
P.S. Помните, что чтобы чего-то достичь - нужно что-то делать😉
⠀
🙏🏻Итак, рубрика полезные утренние советы:
⠀
1. Заряжать телефон в другой комнате (либо как можно дальше от кровати). Так гораздо проще проснуться, потому что придется встать и пойти выключать будильник. Также Александр советует выключать уведомления с 21:30 до 9:00 и час после пробуждения не пользоваться телефоном.
⠀
2. Проснувшись, выпить стакан чистой воды. Это поможет вывести скопившиеся за ночь токсины, а также настроить на правильный лад пищеварительную систему.
⠀
3. Сделать зарядку. Пожалуй, тут не нужны объяснения - все мы знаем о пользе упражнений, однако зачастую пренебрегаем ими.
⠀
4. Принять контрастный душ - он является отличной тренировкой сердечно-сосудистой системы и поможет вам надолго сохранить здоровье.
⠀
5. Стакан воды с лимонным соком и мёдом - так называемся «Витаминная бомба». Мы, конечно, не эксперты в этой области, однако в нашей команде Александр болеет реже всех.
⠀
😊Надеемся, что вы возьмете себе одну или несколько (а может все?) из этих привычек и они помогут вам чувствовать себя лучше и добиваться своих целей!
⠀
📌А мы поможем с оформлением документов на недвижимость - запишите к нам на Бесплатную консультацию прямо сейчас по телефону ☎️ +7(978)1000-712 и мы позаботимся о том, чтобы ваша недвижимость была оформлена в соответствии с законодательством🤗
⠀
📍Ждём вас с понедельника по пятницу с 9:00 до 19:00 по адресу:
⠀
➖г. Симферополь, ул. Киевская, 77/4, офис 107.
⠀
➖г. Евпатория, ул. Советская, 12, помещение 3 (напротив МФЦ).
⠀
➖г. Севастополь, ул. Кулакова, д. 68, 2 этаж (Ваш юрист).
⠀
С заботой о вас и вашей недвижимости - компания АЛЬТА!❤️